Présentation
Utilisez des stratégies concrètes pour réduire les effets du stress et retrouver une meilleure capacité d’adaptation.
<p>Cette formation explique les mécanismes physiologiques, cognitifs et comportementaux impliqués dans la réponse au stress. Vous apprendrez à identifier vos déclencheurs et à utiliser des techniques de respiration, de récupération et de restructuration cognitive. Vous construirez une stratégie personnalisée pour mieux faire face aux contraintes du cabinet et prévenir l’installation d’un stress chronique.</p>
Pourquoi cette formation est utile
Cette formation aide à structurer la prise en charge d'un patient présentant une problématique de type « Gestion du stress », en articulant raisonnement clinique et applications pratiques.
Programme de la formation
16 chapitres au programme, avec progression enregistrée automatiquement.
- 01Comprendre la réponse de stress
- 02Distinguer stress, burnout et troubles associés
- 03Mener l’entretien clinique
- 04Trier les urgences et signaux d’alerte
- 05Mesurer sans réduire à un score
- 06Construire un modèle biopsychosocial
- 07Utiliser la respiration lente
- 08Ancrage et relâchement musculaire
- 09Prescrire l’activité physique
- 10Soutenir le sommeil
- 11Agir sur rumination et inquiétude
- 12Organiser et restaurer des marges
- 13Mobiliser soutien et communication
- 14Prévenir le stress professionnel
- 15Structurer une séance kinésithérapique
- 16Déployer un plan sur quatre semaines
Ce que le kinésithérapeute saura faire
- Structurer un bilan et une anamnèse ciblés sur le sujet de la formation
- Identifier les principales hypothèses diagnostiques et leurs signes distinctifs
- Adapter la prise en charge et l'exercice thérapeutique au stade du patient
- Expliquer au patient les grands principes de sa rééducation
Cette formation est un outil de formation continue autonome, complémentaire du jugement clinique du praticien. Elle ne remplace ni le bilan, ni le diagnostic médical.
À qui s'adresse la formation
Cette formation s'adresse aux masseurs-kinésithérapeutes, libéraux comme salariés, souhaitant approfondir leur pratique clinique sur ce sujet, ainsi qu'aux étudiants en fin de cursus.
Questions fréquentes
Cette formation est-elle certifiante ?
Non. Comme l'ensemble du catalogue Biopsychosocial, cette formation est un outil de formation continue autonome, complémentaire des dispositifs officiels (DPC, FIF PL). Elle n'est ni certifiante ni diplômante.
Comment accéder au contenu complet de cette formation ?
Le contenu complet (chapitres détaillés, ressources associées) est accessible avec un abonnement Biopsychosocial, après un essai gratuit sans carte bancaire.
La formation est-elle mise à jour ?
Les contenus de la plateforme sont revus et complétés au fil du temps, sans coût additionnel pour les abonnés.